Новостная лента →
Администрация Берёзовского сдала нормы ГТО
3 декабря 2014, 10:24
28 ноября в г.Берёзовский в спортивном зале «Городского центра творчества и досуга» состоялись тестовые испытания по сдаче норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди сотрудников Администрации Березовского городского округа.
Тестирование позволило определить уровень развития физических качеств и прикладных двигательных умений и навыков сотрудников данной организации. Также данное мероприятие было направлено на пропаганду и внедрение комплекса ГТО на территории Березовского городского округа.
В мероприятии приняли участие около 50 человек, среди них Глава Березовского городского округа Д. А. Титов, заместитель главы Березовского городского округа по социальным вопросам В. И. Литвин, начальники и служащие всех отделов Администрации.
Почетным гостем мероприятия была Г. И. Карпова - ЗМС, неоднократная рекордсменка России, Европы, Мира по пауэрлифтингу.
Испытания проводились среди мужчин и женщин с VI по IX ступени (от 24 до 59 лет). Лучшие результаты показали:
VI ступень (18–29 лет) женщины:
Е. Ю. Коновалова – ведущий специалист отдела бухгалтерского учета и отчетности
Поднимание туловища из положения лежа на спине - 48 раз (норматив 34-47 раз)
Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью - 12 раз (норматив10-14 раз)
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на скамье 13 раз (норматив 8-16 раз)
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами - 170 см (норматив 170-195 см)
Поднимание туловища из положения лежа на спине - 48 раз (норматив 34-47 раз)
Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью - 12 раз (норматив10-14 раз)
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на скамье 13 раз (норматив 8-16 раз)
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами - 170 см (норматив 170-195 см)
М. В. Черных – главный специалист архивного отдела
Поднимание туловища из положения лежа на спине - 32 раза (норматив 30-40 раз)
Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью - 14 раз (норматив 10-14 раз)
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на скамье -16 раз (норматив 7-13 раз)
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами -165 см (норматив 165-190 см)
Поднимание туловища из положения лежа на спине - 32 раза (норматив 30-40 раз)
Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью - 14 раз (норматив 10-14 раз)
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на скамье -16 раз (норматив 7-13 раз)
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами -165 см (норматив 165-190 см)
О. А. Шмулевич – главный специалист организационного отдела
Поднимание туловища из положения лежа на спине - 30 раз (норматив 30-40 раз)
Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью - 10 раз (норматив 10-14 раз)
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на скамье - 16 раз (норматив 7-13 раз)
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами - 178 см (норматив 165-190 см)
Поднимание туловища из положения лежа на спине - 30 раз (норматив 30-40 раз)
Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью - 10 раз (норматив 10-14 раз)
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на скамье - 16 раз (норматив 7-13 раз)
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами - 178 см (норматив 165-190 см)
VII ступень (30-39 лет) женщины:
Е. А. Вейс – начальник отдела экономики и труда
Поднимание туловища из положения лежа на спине - 25 раз (норматив 25-40 раз)
Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью - 6 раз (норматив 6-12 раз)
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на скамье -11 раз (норматив 4-6 раз)
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами -180 см (норматив 150-180 см)
Поднимание туловища из положения лежа на спине - 25 раз (норматив 25-40 раз)
Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью - 6 раз (норматив 6-12 раз)
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на скамье -11 раз (норматив 4-6 раз)
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами -180 см (норматив 150-180 см)
Д. В. Ларютенко - главный специалист отдела муниципального заказа
Поднимание туловища из положения лежа на спине - 35 раз (норматив 25-40 раз)
Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью - 18 раз (норматив 6-12 раз)
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на скамье - 9 раз (норматив 4-6 раз)
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами -179 см (норматив 150-180 см)
Поднимание туловища из положения лежа на спине - 35 раз (норматив 25-40 раз)
Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью - 18 раз (норматив 6-12 раз)
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на скамье - 9 раз (норматив 4-6 раз)
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами -179 см (норматив 150-180 см)
VIII ступень (40-49 лет) мужчины:
Д. А. Титов – глава Березовского городского округа
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу - 30 раз (норматив 30 раз)
Рывок гири - 20 раз (норматив 20 раз)
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами - выполнение (касание пола пальцами рук)
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу - 30 раз (норматив 30 раз)
Рывок гири - 20 раз (норматив 20 раз)
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами - выполнение (касание пола пальцами рук)
В. И. Литвин – заместитель главы Березовского городского округа
Рывок гири - 22 раза (норматив 20 раз)
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами - выполнение (касание пола пальцами рук)
Рывок гири - 22 раза (норматив 20 раз)
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами - выполнение (касание пола пальцами рук)
IX ступень (50-59 лет) мужчины:
Р. Г. Галимуллин - начальник отдела по делам мобилизационной подготовки, ГО и ЧС
Поднимание туловища из положения лежа на спине - 20 раз (норматив 20 раз)
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу - 20 раз (норматив 20 раз)
Рывок гири - 12 раз (норматив 10 раз)
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами - выполнение (касание пола пальцами рук)
Поднимание туловища из положения лежа на спине - 20 раз (норматив 20 раз)
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу - 20 раз (норматив 20 раз)
Рывок гири - 12 раз (норматив 10 раз)
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами - выполнение (касание пола пальцами рук)